Консультация сомнолога онлайн.

В последнее время очень плохо сплю. Бывает засыпаю очень плохо - могу ворочаться несколько часов, могу просыпаться в разное время ночью и потом некоторое время не засыпать. Регулярно просыпаюсь от того что сердце колотится быстро.. Сплю в "умных" часах, заметил что как начались проблемы со сном - пульс во сне стал не 40-50 (он такой и сейчас когда сплю нормально), а в дельта окрестности 90. (когда как раз плохо спится) Получается часть ночи пульс 40-50, часть 90. Плюс часы какие-то большие уровни стресса показывают в это время. Я бы вообще на часы не смотрел, если б реально не просыпался постоянно и высыпался.. Может совпадение? Подскажите к какому специалисту идти? Подозреваю что очень не хорошо когда со сном беда.

Начнем с того что я уже как неделю просыпаюсь в 5 утра, и вот. Сегодня я спал и мне снился сон и во сне я чувствую чтотне могу вдохнуть полной грудью. Тогда от страха я проснулся и на часах было 5 утра. Что это могло быть, и да храпа у меня совсем нету.

Слышал про тревожные сны, не могу заснуть если где то горит лишний свет, когда где-то есть хоть какие то посторонние звуки, вентилятор, или просто не могу заснуть когда кто-то другой не спит, я обращаю внимание на все, сейчас час ночи, не могу заснуть потому что мой член семьи не спит, просто не спит, ведет себя тихо, смотрит телефон без звука, не из-за того что мне за него страшно, скорее из-за чувства не идеальности, в чем проблема, как ее решить, началось около полугода тому назад

Здравствуйте. Длительное время мучает бессоница, засыпаю только под утро. В период зимы обратилась к психиатору, который выписал таблетки Сомнол. Данные таблетки я принимала около недели, после чего забросила. Порекомендовали мне пропить мелатонин и он помог на длительное время. В конце весны бессоница снова вернулась, при которой мелатонин не помогал и приходилось, чтобы как-то заснуть пить Сомнол. На этот раз я пошла к психотерапевту и он выписал антидепрессант Феварин. Меня вызывает опасения их пить, потому что у меня эмоциональный фон, раздражений особых нету. Не повредит как-то антидепрессант? Как вернуть сон?

Вырвала коренной зуб, кровь не останавливается уже около 2 часов. Врач сказал не полоскать сегодня ничем и таблетки никакие пить тоже не надо, но может всё-таки стоит пропить антибиотики и прополоскать хлоргексидином ?

Здравствуйте, мне приснилось, что я пришла в медицинский центр в своем городе, там упала в обморок и сильно заболел живот. Меня положили на кресло, гинеколог начал делать какую то операцию. Только приложил нож к животу и на этом сон прервался сам.

Подскажите пожалуйста, что бы это могло значить?? Я после этого сна сегодня весь день сама не своя хожу. Такого сна ещё не было… как будто предвещает беду, или вещий сон.

В моей жизни нету стрессов, позитивный человечек, а тут такое снится..
Теперь переживаю за свое здоровье сильно, так как мне в конце июня идти на плановый осмотр к гинекологу, как раз в этот центр, но я иду к своему любимому гинекологу, я его не боюсь, мы с ней как подружки уже! Может ли это значить, что у меня обнаружат при осмотре какое то заболевание? Простите, что пишу сюда, но я никак не могу прийти в себя после такого страшного сна.. =(
Единственное, что плохо в моей жизни - это болезненные крит. Дни. Но мы с моим гинекологом лечим эту проблему, я ей доверяю как самой себе.

Добрый день, надеюсь получить совет врачей. Дано ребенок 4 года, умная, рассудительная, спокойная девочка. Но сон это беда. Засыпает в 10-11 часов не сразу, может час возится, несмотря на усталость и всегда просыпается среди ночи в возбужденном состоянии, говорит плохой сон, ребенок взволнован, заснуть не может, иногда прям похоже на панику, может не спать от 10 минут до 2 часов, встает в 9 с явным недосыпом, днем спать отказывается, спит с мамой, залюблен всеми членами семьи,стрессов нет, сад не посещает. Живем в маленьком городке, от местного невролога больше Фенибута ничего добиться невозможно, проблем она не видит давать его я не стала. Читала про ночные кошмары у детей, очень похоже. Режим налажен, гуляет много. Сейчас из-за эпидемобстановки очень не хотелось бы везти ребенка в Москву. Может можно получить совет, основанный на доказательной медицине. Спасибо

Здравствуйте! Мне 34года. Вот уже месяц, как я не могу спать по ночам. так, что по 2 суток. не спал. Принимаю уже месяц, Грандаксин и Фенибут уже как 2 недели, и перед сном Амитриптилин. Не помогает. Что делать?

Здравствуйте,началось все год назад.Не мог спать дней пять,обратился к терапевту,врач выписал мне валерьянку,цетрин,и мелатонин.Все вроде бы прошло,но через полгода повторилось,опять вылечил,через 4мес опять и в последний раз эти таблетки уже перестали помогать.Я обратился к неврологу,осмотрев меня врач сказал что я здоров,и мне нужно к психологу.Я пошел сразу к психиатору,мне выписали другое лекарство,я принял помогло на 3-4 дня,снова не сплю,я опять к врачу выписали другие и опять тоже самое.В Итоге сейчас пью сильное снатворное:Имован и Хлорпротексен 25мг по одной таблетке перед сном,сплю по 5-6ч ,уже 3-й месяц,недавно формацевт в аптеке сказал что это очень сильная доза,что нужно пить что то одно.Врач отрицает.Что вы можете сказать по этому поводу?Что будет дальше?Чувствую себя нормально,но без таблеток спать не могу,если пью одну из этих,засыпаю плохо,часто просыпаюсь.

За ночь несколько раз просыпаюсь и засыпаю. Каждый раз как просыпаюсь обрывается какой то сон. Это уже надоело.

Два года назад появилась проблема с подъемом по утрам. Я просто не могу проснуться, будильник может орать часами, я его не слышу. Я могу с утра с кем-то разговаривать, отвечать иногда на телефонные звонки, но я все равно в этот момент как будто сплю, и после полного пробуждения ничего не помню. С каждым годом ситуация все ухудшается. Меня могут будить минут 30 активно, трясти, разговаривать со мной, но я все равно буду спать. Могу проснуться утром, сесть за работу и засыпать прям за рабочим столом. В последний месяц появилась также проблема с засыпанием, могу быть очень уставшей, но как минимум час буду просто лежать пытаясь уснуть, т.к. много мыслей в голове и сложно от них избавиться. С сентября этого года наблюдаюсь у психиатра с подозрением на биполярное расстройство, пью таблетки (кветиапин, ламотриджин). В течение дня я не чувствую от них сонливости, переношу хорошо. Также у меня есть киста левой верхнечеллюстной пазухи носа, может ли это как то влиять на проблемы со сном? Подскажите пожалуйста, к какому мне доктору обратиться, какие нужно сдать анализы? Из-за чего может быть такая проблема?

Здравствуйте, у меня серьезная проблема со сном, возможно с таким вы даже не сталкивались. Я чувствую момент засыпания, когда мозг отключает бдительность и начинаются разные случайные мысли, я каждый раз ловлю этот момент и сразу прерываю неосознано, потому что если не прерву(я уже не могу не прервать) то будет сонный паралич. Единственное что мне помогает незаметить этот момент и уснуть это лошадиные дозы алкоголя перед сном. Я уже не знаю что делать, я либо умру от того что не буду спать либо рано или поздно умру от цироза как бы кому-то это смешно не казалось.

Здравствуйте, недавно приснились месячные, при чем в большом количестве, приснились они со вторника на среду. Хотела бы узнать к чему это может быть?

Добрый день. У меня появилась проблема с засыпанием. Когда начинаю проваливаться в сон резко просыпаюсь с чувством тревоги и сердцебиением. Не знаю связано ли с этим, но началось всё после родов спустя месяцев 5.бывают ночи когда нормально засыпаю а потом вдруг с вечера начинается тревога на пустом месте и снова начинаются проблемы с засыпанием. Подскажите с чем это может быть связано и что делать

Примерно три месяца назад начались проблемы с давлением, начало скакать, доходило до 170, так продолжалось примерно месяц, затем давление нормализовалось, но началась бессонница. Не могу уснуть, начинает сильно стучать сердце, удары очень сильные, от чего невозможно уснуть. Утром весь разбитый, голова постоянно болит. Прошел все медицинское обследование, даже МРТ головы, но ничего не выявили. Был немного превышен гормон Т4 свободный, скорректировали его, но проблема не исчезла. Пробовал принимать таблетки - Мидокалм, затем перешёл на фенибут ( принимал полтаблетки на ночь неделю), по рекомендации невролога перешёл на тералиджен, только начал его принимать, первую ночь спал, вторую - вообще не спал всю ночь, при этом начался какой-то тремор. Без приема таблеток также, могу одну ночь поспать, потом опять не спать несколько ночей подряд. Или уснуть, а потом проснуться через час от сердцебиения и жара, и больше до утра уснуть не могу. Днём постоянно болит голова, подавленное состояние. Уже не знаю, что ещё предпринять, может быть вы подскажите? Не хотелось бы подсаживаться на таблетки, но не знаю как нормализовать сон.